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冬季运动导致的腰部压缩性骨折
2023-02-20 13:42

 

与其他季节相比,冬季摔伤导致的肌肉骨骼受伤较多。在进行单板或双板滑雪等休闲活动的时候,发生冲撞和摔倒的情况很多。 这是因为随着天气变冷,道路因为结冰而变滑,再加上身体和肌肉僵硬萎缩,柔软性减少,比平时更容易摔倒。问题是,再小的摔倒在冬季也会导致严重受伤。特别是因衰老导致骨密度较低的高龄群体,冬季摔倒可能会导致脊椎压缩性骨折,因此需要格外注意。让我们一起与纳诺脊椎外科(神经外科)专科医生一起仔细了解一下脊椎压缩性骨折。

 

 

脊椎压缩性骨折是?

 

脊椎支撑着大部分体重,因此也承担着很大的负荷。因此,脊椎的软骨等部位起到缓冲和保护的作用,帮助脊椎承重。但如果脊椎受到难以承受的强烈冲击,椎体就会变形,导致骨折。脊椎压缩性骨折,顾名思义,就是压缩导致脊椎椎体骨折,“一般来说,T12(第12节胸椎)最频繁发生”。另外,尽管脊椎压缩性骨折常见于高龄群体和骨质疏松症患者,但如果长时间保持不良姿势,一旦脊椎持续受到压迫,一般人也有可能出现这种问题。脊椎压缩性骨折出现在脊椎部位,所以肉眼很难看出来。其他类型的骨折可以通过肉眼或理学检查确认,但脊椎压缩性骨折必须通过影像进行确认。纳诺脊椎外科(神经外科)副院长李俊亨(江南纳诺医院)表示:“脊椎压缩性骨折必须要通过影像来判断。特别是不完全骨折或中心性骨折,只能通过影像来判断。”

 

 

容易发生脊椎压缩性骨折的群体是?

 

脊椎压缩性骨折随着年龄的增长,出现的几率会更高。因为衰老会导致骨密度降低。事实上,据健康保险审查评价院分析,2020年因脊椎压缩性骨折代表性症状——腰椎骨折而到医院就诊的70岁以上老年人多达47708人。与50多岁的腰椎骨折患者人数(11589人)和30多岁的腰椎骨折患者患者人数(2239人)相比,是一个非常高的数值。李俊亨副院长表示:“脊椎压缩性骨折通常发生在骨密度较低的高龄群体和骨质疏松症患者身上。”此外,体重过低或曾经骨折过的人也容易发生脊椎压缩性骨折。他还说:“中年女性也属于高危人群。因为更年期结束后,负责骨骼健康的女性荷尔蒙——雌激素的分泌量会减少,骨密度也会随之降低。”喜欢抽烟或喝酒的人发生脊椎压缩性骨折的风险也很高。这是因为抽烟或喝酒会减少体内钙的含量,降低骨密度。”

 

 

脊椎压缩性骨折的症状和治疗方法是什么?

 

如果发生脊椎压缩性骨折,发生骨折的背部或腰部会疼到动都不能动的程度。另外,躺下后站起来、躺下后转身也会加剧疼痛,还会扩散到胸部、小腹等其他部位。身体也会逐渐向前弯曲,一旦脊椎前端塌陷,脊椎高度就会发生变化或变形,个子会变矮,背也会变驼。因此,一旦怀疑发生脊椎压缩性骨折,就要尽快接受治疗。治疗方法因病情轻重而异。如果只是轻微骨折,只需戴三到四个月的矫正器来缓解疼痛即可。但如果骨折程度较为严重,就需要接受脊椎矫正术。脊椎矫正术是在骨折部位注入水泥,以固定骨折部位。在骨折对脊椎造成的压迫越来越强或患者属于高危人群时需要进行这种治疗。有些人可能会认为是把在工地上看到过的水泥放进人体内,因此会比较排斥。但李俊亨说:“脊椎矫正术中使用的水泥不是普通水泥,而是医用骨水泥,起到通过管子填充受压迫骨折部位的作用。一般来说,骨折部位变结实需要六周以上的时间。但是,如果用脊椎矫正术注入骨水泥,骨水泥会立即凝固,骨折部位就会变结实。只要手术过程中没有出现问题,第二天马上就能活动。但是,疼痛可能仍然会存在。因此,即使可以活动,也不要做过于剧烈的运动。与此同时,如果条件允许,最好定期到医院就诊,以便持续观察患者本人的状态。”

 

 

江南纳诺(Nanoori)脊椎外科(神经外科)专科医生兼副院长李俊亨

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